“Als het niet voor je past om in een groep te werken“
Je hebt al van alles geprobeerd en steeds val je terug in dezelfde oude patronen en gewoonten. En daar ben je nu echt klaar mee. Dus ben je eraan toe om echt de diepte in te gaan en al die weggedrukte delen nu eens daadwerkelijk te onderzoeken, aan te gaan, te aanvaarden en je ermee te verzoenen. Want je realiseert je dat dat wat je hebt meegemaakt en meegekregen, van thuis, niet is wie je bent en dat er een kracht, potentie en creativiteit in je huist die je mag gaan leven.
Dan ben je welkom bij de lichaamsgeoriënteerde coaching die ik, Shahid van Helden, de initiatiefnemer van Heel de Man, aanbied.
Wat is lichaamsgeoriënteerde coaching?
Dat is coaching gecombineerd met lichaamsgeoriënteerde psychotherapie en psychoseksuele ontwikkelingspsychologie. Coaching als in steun, begeleiding, spiegelen en opties aandragen, lichaamsgeoriënteerd als in werken met je energiestroom, psychotherapie als in hoofd, hart en ziel verbinden en psychoseksueel als in dat wat je hebt meegemaakt in je ontwikkeling als seksueel wezen.
“De holistische benadering van lichaamsgeoriënteerd coachen nodigt uit alles in jou te omarmen in liefde om mee te nemen naar dat wat nog gaat komen.”
Bij deze vorm van coaching gaan we aan de slag met de verbinding tussen psychische problemen, ongeuite emoties en de energie in het lichaam. De oorzaak van deze verbinding ligt meestal in de kindertijd. Deze vorm van coaching werkt met je conditioneringen, patronen en strategieën die je hebt opgedaan en ontwikkeld en die in grote mate het stromen van je levensenergie bepalen. Door tegelijkertijd met je lichaam, je ego en je zielsverlangen te werken kun je oude patronen aangaan en transformeren naar een meer volwassen en geaarde manier van leven.
Ik werk met:
- Gesprek
- Meditatie en visualisatie
- Systemische opstellingen
- Ademhalingsoefeningen
- Innerlijk kind werk
- Gestalt
- Beweging en stem
- Creatieve opdrachten
- Dromen en voorouders
Voor wie is lichaamsgeoriënteerde coaching geschikt?
Als je veel spanningen in het lichaam hebt die jou je energie kosten, als je relatieproblemen hebt en/of seksuele problemen, laag in je energie zit, depressief bent, burn-out klachten hebt, gefrustreerd bent of geen doel hebt in je leven.
Kortom als je al een tijd niet lekker in je vel zit, fysieke klachten hebt en je intuïtief voelt dat je lichaam je iets wil vertellen. Voorwaarde daarbij is wel dat je jezelf kunt dragen en reguleren.
Mogelijkheden:
- Individueel traject
- Relatie traject
Wat ik aanbied:
- Vertrouwelijkheid, veiligheid en een liefdevolle bedding.
- Gratis en vrijblijvend intakegesprek.
- Traject van 3 maanden met wekelijkse sessies van 1 uur, dagelijkse check in steun/feedback.
- Oefeningen en opdrachten.
- Eindgesprek en evaluatie.
“Ik garandeer je dat lichaamsgeoriënteerde coaching werkt.”
Omdat te kunnen garanderen bied ik alleen een traject van 3 maanden aan waardoor je als het ware echt iemand naast je hebt staan die je steunt, begrijpt en motiveert om erbij te blijven zodat je ook echt veranderd.
Wat ik vraag:
- Committeren om in een traject van 3 maanden met mij te werken.
- Dat je een sessie per week doet en dat je dagelijks incheckt met mij.
- Dat je de oefeningen en opdrachten doet.
- Dat je je financiële commitment nakomt.
- Dat je het eindgesprek ter evaluatie met mij doet.
Investering:
€ 1.495,=* particulier
€ 2.095,=* zakelijk of via persoonlijk ontwikkelingsbudget
*Betaling in drie termijnen is mogelijk.
Tot slot:
Daadwerkelijke heling en Heel Man worden is een proces van verandering en confrontatie waarin het essentieel is dat je kiest, voor die keuze blijft staan, daarop aanspreekbaar bent, dat je op jouw tempo en binnen jouw grenzen doorzet en echt bereid bent om alles op tafel te leggen.
Mijn commitment heb je en je privacy is gewaarborgd. De keuze is aan jou.
Harte Groet Shahid
“Alsof ik in een andere wereld was belandt. Ik had geen idee dat ik dit allemaal kon voelen en dat ik écht mocht ontvangen en niets hoefde te doen. Ik voel zoveel rust en ontspanning in me, wat een kado.”
Esther
“Dankbaar en verwonderd. In de sessie heb ik ervaren hoe mijn energie stroomt als ik niet in mijn hoofd schiet om van alles te moeten. De uitnodiging om te voelen, ontspannen en te zijn met wat er is in het moment heeft nieuwe deuren geopend.”
Harry
“De sessies hebben onze verbinding versterkt en nieuwe mogelijkheden gegeven om intimiteit en s@ksualiteit opnieuw te gaan ontdekken en ervaren. Dit hadden we jaren geleden moeten doen samen.”
Peter en Inge

